Depois de alguns rumores virais no TikTok apontarem para uma “melhora da saúde intestinal” com o consumo de aspargos crus, o Verywell Health invest… leia mais […]

O intestino desempenha um papel essencial no funcionamento do organismo e, por isso, é frequentemente chamado de “segundo cérebro”. Além de partici… leia mais no Notícias […]

Emagrecer é um processo que envolve várias rotinas. Se você está tentando e não consegue ver resultados, a diferença pode estar em alguns hábitos q… leia […]

Viajar e sair de férias é emocionante, mas as coisas podem rapidamente se tornar estressantes quando o inesperado acontece, como um voo atrasado ou… leia mais […]

Muitos de nós gostamos de pensar que sabemos do que temos mais medo. De aranhas a espaços fechados, há muitas coisas que geralmente vêm à mente […]

Um novo estudo na China descobriu que, ao eliminar certas proteínas em camundongos, suas chances de sobrevivência quando expostos à radiação aguda… leia mais no Notícias […]

A hipertensão arterial continua sendo um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil. Silenciosa e muitas vezes assintomática, a condição pode… leia mais no Notícias […]

Você provavelmente já ouviu que certas características são herdadas da sua mãe ou do seu pai. Mas o que exatamente recebemos de cada um? É isso […]

Você já parou para pensar se algo pode estar errado com o seu intestino? Muitas vezes, mudanças no funcionamento intestinal parecem passageiras, ma… leia mais no […]

Você já tentou várias dietas e desafios para emagrecer, mas ainda não viu resultados? Calma, não é motivo para desespero. aqui. Fonte: Read More

A maioria das pessoas pensa que uma dieta baixa em carboidratos é a melhor opção para perder peso. No entanto, um estudo da Universidade de Wollong… […]

Ficar extremamente desidratado é definido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) quando você perde mais de 10% do seu peso corporal em líquidos. C… leia mais […]

Quem tem boca cuida da saúde dela. Ou pelo menos deveria. “Isso porque a cavidade oral está intrinsicamente ligada ao bom funcionamento de todo o o… […]

Afinal, quais são os principais sintomas da pancreatite? Antes de responder, é importante entender o que caracteriza essa doença. aqui. Fonte: Read More

Nos últimos anos, a organização Environmental Working Group (EWG) vem divulgando uma lista com os alimentos que apresentam maior concentração de re… leia mais no Notícias […]

Os ovos dominam as publicações de cafés da manhã saudáveis de atletas e influenciadores, mas ainda geram dúvidas. Enquanto muitos defendem o consum… leia mais no […]

A quarta-feira (22) será marcada por uma energia mais introspectiva e acolhedora, com a Lua em Câncer, favorecendo o recolhimento, o descanso e a v… leia […]

A folha de louro é muito conhecida por dar sabor a pratos como refogados e receitas com bacalhau. Mas o uso desse ingrediente vai muito além […]

Fazer pizza em casa pode ser muito mais simples do que parece. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, dá para ter uma base pronta em […]

A forma como você dorme pode impactar diretamente a saúde da sua pele. Mesmo durante o descanso, alguns hábitos, especialmente a posição ao dormir,… leia mais […]

Aquela espátula de borracha antiga que você ainda usa na cozinha não é apenas feia, ela também pode representar um risco à saúde. Esse tipo de […]

Os princípios básicos para manter uma vida saudável são bem conhecidos: consumir vegetais, praticar atividade física e dormir bem. No entanto, quan… leia mais no Notícias […]

A perda de peso pode ser alcançada tanto com dietas com baixo teor de carboidratos quanto com dietas com pouca gordura. Mas surge uma dúvida comum:… […]

Finalmente, é possível dizer: tudo começa a se encaixar para quatro signos. De acordo com o astrólogo Joshua Pingley, abril será uma verdadeira “lu… leia mais […]